sex. dez 6th, 2019

O poder do desconforto – David Goggins

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Venho aqui trazer uma perspectiva minha (na verdade vi isso na internet, com um cara incrível chamado David Goggins) sobre a importância da dor, não só da importância, mas procurar, se permitir sentir dor. É, eu sei que isso soa muito estranho, pois a última coisa que queremos é sentir dor, mas calma que eu vou explicar direito. A algum tempo atrás fiz uma postagem sobre a técnica de expansão consciencial NoFap, e no meu modo de ver, muitos dos benefícios dessa prática vem do sofrimento de uma pessoa viciada em pornografia ao parar de praticar o ato, se tornando mais forte e tolerante ao sofrimento, com uma mente mais forte, uma mente blindada, como diz o David. Tenho procurado frequentemente o desconforto físico/mental (NoFap, academia, banho gelado ajuda muito) e isso tem me trazido benefícios, como estar mais preparado para lidar com o caos. Além disso, como aprendemos aqui com o Bob, a dor é o maior aliado do alívio, só tendo a perspectiva do escuro/dor aprendemos a dar valor à luz/alívio. (Não tô dizendo o que você deve fazer, apenas trago minha perspectiva. Faça o que achar melhor pra si mesmo… cada um no seu momento)

Um pouco sobre David Goggins:

 

 

A “dor” que me refiro é sobre o desconforto físico e psicológico, não vá sair se cortando por aí kkk, não é sobre essa dor que me refiro hahah

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Raquel Broll
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Tudo a ver com o que Bob fala pra nós, ao se submeter ao caos ficamos mais forte! Mas ele se superou para mostrar aqueles que fizeram bule com ele e não por Deus

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Wellington Nascimento

Luz p’ra nós!

Lin de Oliveira
Membro
Lin de Oliveira

luz pra nos !!

Douglas Ceron
Editor

✋🙌👊
Luz pra nós!

Matheus
Membro
Matheus

Luz p’ra nós

Thiago Galhas
Membro

Ótimo post, irmão… já tinha visto um vídeo sobre esse cara. InspiraDor! rs
Ótimo texto também… de fato, é assim que as coisas funcionam; dor e alívio, e nós, buscando o equilíbrio, entre esses dois polos.
Luz p’ra nós!

Arlete Lima
Membro
Arlete Lima

Interressante a história e todo o contexto! Parabéns

Michelly
Admin

Luz p’ra nós!

Reynaldo Mattar Neto (Buizão)
Editor

Viciei nos vídeos desse cara agora! Parabéns pelo post mano.

Jonathan Muniz
Admin
Jonathan Muniz

Luz p’ra nós!