Na casca de várias frutas é aonde está concentrado os melhores nutrientes. Especialmente a casca da maçã, possui propriedades medicinais e curativas, entretanto, é uma grande retentora de agrotóxicos, por isso quando for possível é recomendado utilizar maçãs orgânicas. Nas terapias populares a casca de maçã sempre esteve presente. Sendo […]

Os brotos são sementes de vegetais e legumes em um estágio avançado de germinação, por isso concentram muitas vitaminas e nutrientes. Esses grãos germinados, embora sendo pequenos em tamanho, são enormes em termos nutricionais, de modo que a sua inclusão na dieta fornece grandes benefícios. Eles são colhidos e consumidos […]

Muitas situações em que somos colocados diariamente podem nos fazer entrar em perturbação, esgotamento e estresse. Ainda mais vivendo sob pressão dos outros e com pessoas que nunca pensaram no bem estar do próximo, o excesso de má vibrações que retemos pode nos levar muitas vezes a um acúmulo de […]

Um estudo realizado pela Universidade de Massachusetts e Bath desvendou um mecanismo anti-inflamatório dos endocanabinóides, uma substância que nosso organismo consegue produzir naturalmente, mas também são quimicamente semelhantes às moléculas da maconha. Isso justifica também porque pessoas que sofrem com doenças inflamatórias intestinais (como a doença de Crohn e a […]